CÓMO EVITAR LAS ARRUGAS, ESPECIAL DE ROSTROS YUKUKO TANAKA

ESPECIAL DE ROSTROS- MASAJE FACIAL ANTIENVEJECIMIENTO DE YUKUKO TANAKA 

Después de haber visto el primer video de automasaje facial de Yukuko Tanaka grabado en el año 2008, sé que muchas quedaron con ganas de seguir viendo “material nuevo”.
El especial de rostros, grabado en el año 2006, nos enseña las técnicas de masaje para diferentes tipos de cara (cuadrado, redondo, plano y delgado) en función de la edad de 20 a +60 años, y que presenten problemas como la hinchazón, la presencia oscura debajo de los ojos, pliegues nasolabiales, doble papada, etc.
El vídeo original está en japonés, pero al canal lo subí con algunas traducciones al español, me gustaría algún día poder hacer una traducción fiel a todo lo que ella expresa, pero apenas estoy iniciando en este idioma.

¿Para qué sirven los masajes?
Yukuko Tanaka creadora del método Tanaka, aseguró que al masajear los músculos faciales, tensa la holgura de la piel y la convierte en un rostro de apariencia joven, resaltando la belleza natural. El método del drenaje linfático, acelera la eliminación de toxinas, libera el exceso de líquido, relaja el músculo de la cara y lo mantiene en buen estado. 
Hoy representa una solución eficaz, sencilla y asequible para prevenir la aparición de arrugas.

Sobre Yukuko Tanaka

Nació en 1946 y falleció el 19 de marzo de 2013, era una artista de maquillaje japonesa, muchos le decían la artesana de la belleza, aprendió este arte desde muy pequeña influenciada por su abuela, en el año 2003 lanzó al mercado sus propios métodos y productos de belleza bajo la marca cosmética SUQQU.
Tenía un estilo propio, usaba anteojos, sombrero negro o blanco y cola de caballo, lanzó varios libros al mercado sobre la belleza, disponible en tiendas de Amazon Japón.
Era fumadora y murió a los 67 años de un cáncer de pulmón. Tuvo dos hijas, madre soltera, nunca le gustó ir al hospital y descubrió la enfermedad en la última etapa. Pensó que al estar en la recta final de su enfermedad, era una ventaja porque sería corto el tiempo en que sus hijas se preocuparían.
Fuente:http://www.yukukotanaka.jp/

HIELOTERAPIA FACIAL PARA REJUVENECER EL ROSTRO

HIELO+COLÁGENO+LIMÓN


Existen tantos trucos de belleza en casa para lucir un rostro radiante, que sería el colmo no practicar alguno de ellos por pereza. Todo está a nuestro alcance, sólo es cuestión de disciplina y una actitud positiva.
No es secreto que el hielo es utilizado para fines de belleza, y muchas mujeres lo aplican para reafirmar. 
El frio tensa la piel, reduce los poros, el masaje activa la circulación y mantiene la piel oxigenada, activa la producción de colágeno , en pocas palabras revitaliza la piel.
Siempre he usado el hielo, pero esta vez quise hacerlo de una manera diferente, aprovechando las propiedades de otros elementos, congelé los cubitos con jugo de limón y unas gotas de suero enriquecedor de colágeno con vitamina C.





La combinación de estos nutrientes, es potentemente nutritivo para mejorar la firmeza y el tono, crea un refuerzo antioxidante que favorece el funcionamiento de la piel y la regeneración celular.
Antes de aplicarlo debes tener el rostro limpio, envuelve el cubito de hielo en una tela o pañuelo y masajea suavemente con movimientos circulares por todo el rostro hasta el cuello, deja que los efectos rejuvenecedores del hielo con el limón y el colágeno nutran las células de la piel y restauren su elasticidad. Estos son absorbidos de manera natural, notarás una apariencia suave, tersa y juvenil.

Se recomienda aplicar el hielo envuelto en un paño suave, una o dos veces a la semana. 


¡Pruébalo! 


Mafe Gamero
Instagram @mafegamero
autora mirecomendado.com


El secreto de belleza de las mujeres coreanas

¿Crees que las mujeres coreanas, se levantan cada día con una piel perfecta de porcelana? 

 Hye-Min Park -Pony Syndrome, nació en 1990


Estas hermosas mujeres siempre lucen con una apariencia joven y saludable. Muchas de ellas no aparentan la edad que tienen, tal vez sea su genética, o la alimentación saludable que fomentan desde el inicio de la vida.
El mayor complejo que tienen, es que su rostro es demasiado redondo, y no se consideran atractivas, por eso muchas jóvenes, se someten a cirugías para disminuir  el tamaño del rostro, y lucirlo más pequeño, tampoco consideran los ojos rasgados como un atractivo. 
El pack de cirugía completo consiste en: reducción de la mandíbula, doble parpado (blefaroplastia), perfilado de la nariz y ojos grandes.  Seúl es la meca asiática de las cirugías plásticas. La estética surcoreana se impone hacia una apariencia occidental ¡Increíble no! 
Cuando no pueden costear una cirugía estética, usan la magia del maquillaje y lentes de contacto.
En corea del sur la herencia del confucionismo, ha creado un modelo de aceptación a través de la sociedad, el bienestar común es más importante que las necesidades propias del individuo,  a las personas la definen según el entorno social,  es la sociedad la que impone un modelo a seguir, y eso pasa con la belleza, se ha impuesto un estándar que todas quieren proyectar, por eso las mujeres operadas parecen clones, se basa en la imitación, porque buscan parecerse al modelo icónico del momento. Por lo tanto es una sociedad superficial donde el aspecto físico es muy valorado.

Así que no todo es color de rosa y la imperfección se oculta en el quirófano o en el maquillaje.
y la cosmética coreana si que tiene grandes ventajas para resaltar la belleza. Así que si quieres lucir un rostro perfecto y con una apariencia natural, sigue estos trucos de la gurú de la belleza corena Pony Syndrome. 
Basado en el cuidado facial en capas para alimentar la piel, protegerla del exterior y equilibrar el nivel de humedad, ese es el secreto.



4 pasos para lucir una piel de porcelana como las coreanas.
Antes de empezar la piel debe estar completamente limpia.

  1. Ella utiliza un bálsamo hidratante iluminador, que aporta una apariencia de perla, y ayuda a mejorar el aspecto cansado del rostro. De la marca corena Bobby Broun Extra Illuminating Moisture Balm  Puedes ver el producto haciendo clic aquí
  2. Luego aplica una base con protector solar spf30 pa++, de la marca GIVERNY Milchak Cover Foundation, con un pincel distribuye por el rostro, y luego con una esponja de agua (CLIO Hydro Makeup Sponge Original Large White)  difumina para darle una apariencia brillante y humeante.
Mira la magia de esta esponja Hydro:


3. Después utiliza un ocultador, para corregir imperfecciones como manchas, ojeras, granos, etc, de la marca Aritaum Full Cover Cream Concealer y con la esponja hydro difumina.
4. Luego aplica un tono correctivo en polvo, de la marca Elf básicamente en la frente, los parpados y la nariz.

Con estos 4 pasos la piel queda lista y con apariencia de porcelana.

El resto ya es maquillaje suave como rubor, sombras y rímel.

¿Estarías dispuesta a comprar productos de belleza coreano para lucir una piel de porcelana?
Tentativo....




▷ Rejuvenecimiento facial Yukuko Tanaka

ACEITE DE INCIENSO COMBINADO CON MASAJE DE REJUVENECIMIENTO DE YUKUKO TANAKA


¿Se puede llegar a los 60 años luciendo una apariencia joven?

Si eres adolescente estás en la etapa de los 20 los 30 o quizá entrando a los 40 aún estás a tiempo de cambiar tus malos hábitos y reformular una nueva estrategia para lucir siempre joven desde ya. ¿Alguna de ustedes les ha pasado que ven a mujeres muy jóvenes de 20 años luciendo unas líneas de expresión atenuantes en la frente, quizá en la zona de los ojos, los labios?

¿Por qué siendo tan jóvenes lucen con una piel madura?

Básicamente tenemos muchas expresiones en nuestro rostro cuando hablamos hacemos movimientos involuntarios todos los días, esto hace que las líneas de expresión se acomoden cada vez más en la capa superficial de la piel, por fortuna se puede corregir a tiempo y tratar de reivindicar nuestra lozanía.
El primer truco es que cuando estés hablando por teléfono te mires al espejo y seguramente quedarás asombrada por la cantidad de muecas que haces y le darás la razón a las líneas de expresión por habituarse tan cómodamente sobre la piel.
Evita el cigarrillo, rechaza las bebidas alcohólicas, ten una dieta balanceada de frutas y verduras, toma mucha agua ve a una tienda naturista y compra de inmediato el milagroso aceite de incienso.
Sí, aceite de incienso el aceite más antiguo del mundo. 

¿Qué tiene de especial este aceite?

Primero tuve que investigar sus propiedades, segundo comprarlo y tercero probarlo por varias semanas para ver si notaba algún cambio favorable en la piel. De entrada me gusta la forma en que se expande sobre la piel y la nutre dejándola iluminada con una nueva apariencia yo lo uso en las noches puesto que es aceite no me gusta la sensación grasosa en el día. 
Lo aplico con unos masajes de rejuvenecimiento facial que encontré de Yukuko Tanaka dejaré el link por aquí y la verdad me ha sorprendido bastante.





Este aceite proviene de la India tiene un olor amaderado y a tierra húmeda ideal para las personas que practican la meditación, ya que su aroma genera una conexión con estos elementos. No es tóxico, pero las mujeres en estado de embarazo deben evitar su uso para  aplicaciones como: digestivas, sedante carminativo y expectorante.
El uso del aceite de incienso data desde la Biblia, los egipcios lo utilizaban como tratamientos faciales en mascarilla para el rejuvenecimiento de la piel, en la era después de Cristo este aceite era reconocido por sus poderes curativos y en la práctica de la unción.

Menciono algunas de sus propiedades para el tratamiento de la piel.
  •          Previene arrugas para pieles jóvenes y maduras
  •          Atenúa líneas de expresión
  •          Restaura la piel
  •          La nutre

Puedes utilizar el aceite mezclándolo con otras cremas faciales y si es directo sobre la piel dos gotas serán suficientes para esparcir en las zonas que queremos atenuar o evitar arrugas.

¿Cómo usar el aceite de incienso para realizar el masaje de rejuvenecimiento de Yukuko Tanaka?

La piel debe estar lista para el procedimiento realiza tu rutina de limpieza con algún gel exfoliante, azúcar o bicarbonato de sodio,hay exfoliantes muy suaves que puedes aplicar todos los días, asegúrate de usar el indicado para tu piel, muy importante tener las manos limpias.
Si la piel no está preparada y tiene agentes contaminantes puede provocar acné.

  • Pasa un algodón con agua sobre la piel para humedecerla.
  • Aplica el aceite distribuyéndolo sobre la zona T del rostro.
  • Humedece la yema de los dedos con el mismo aceite para que se pueda deslizar fácil sobre la piel en el momento de realizar el masaje.
  • Cuando termines, limpia el exceso de aceite con un algodón humedecido.
  •  Mírate al espejo y notarás el cambio, la piel lucirá radiante
  • Practica este ritual las veces que consideres a la semana por lo general el masaje me gusta hacerlo tres veces a la semana, Yukuko recomienda todos los días. 
Abandona los productos industrializados y pásate a lo natural tu piel te lo agradecerá.

Nota: Si no tienes aceite de incienso, para el masaje facial puedes usar el que más te guste y se adapte fácil a tu piel. Los beneficios del masaje se ven al instante con el aceite o crema que uses, incluso si solo lo practicas con la piel mojada.

Aceite original de incienso disponible en Amazon.

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Tratamiento natural para la rinitis

Rinitis, cómo curarla



La primera vez que llegó el síntoma a mi vida, fue cuando estuve viviendo durante un año en una casa que presentaba bastante humedad en sus paredes y closet. Siempre se debía hacer un control para absorberla y evitar que el hongo se propagara en las paredes. Utilizamos muchos métodos para controlarlo, como gel de sílice, impermeabilizante, absorbentes de humedad, etc.…
Pero todo fue en vano, porque adquirí una alergia que estuvo presente por más de 10 años, todos los días amanecía estornudando, con picazón en el paladar, congestión nasal, inflamación en la mucosa, secreción, estornudos, resfrío nasal que parece no tener cura.
Me volví alérgica a los olores fuertes como detergentes, perfumes, cremas, al polvo de habitación, al polen, era sensible a cualquier sustancia que penetrara en las fosas nasales con el aire, cualquier microbio que se asentara en la nariz, provocaba una reacción de alergia.
Una vez al mes, padecía de rinitis espasmódica, también conocida como fiebre de heno, esta se caracteriza principalmente por una crisis de estornudos intensos y repetidos, lagrimeo y abundante secreción acuosa de la nariz, dolor de cabeza, oídos tapados, aparece como un síntoma de resfrío, que se quita al día siguiente.
Visité muchos médicos, y era desalentador escuchar que nunca se iba a curar, que tenía que vivir con esto toda mi vida, entonces las pastillas que solía tomar para controlarlo eran: Loratadina, Cetirizina, nebulizadores aerosoles, fármacos utilizados para tratamientos de alergias, antihistamínico que me causaban  somnolencia y una sensación de cansancio constante, de no querer hacer nada, esta afectación es capaz de tumbarte a la cama y bajarte el ánimo, conlleva a la depresión, ataques de ansiedad, problemas en los oídos, dolor en el pecho, este último es causado por los estornudos bruscos, hay una contracción simultánea de los músculos abdominales y el diafragma.
En la parte estética, la piel luce pálida y con bastantes ojeras, dando un aspecto físico de cansancio.
Ya no quería seguir usando fármacos, así que necesitaba tratar esta afectación de una manera natural y no invasiva.
Si eres de los que padeces de rinitis, que te levantas todos los días estornudando, con secreción nasal, picazón en el paladar y en la nariz, esto te ayudará, porque a mí me está ayudando y me siento feliz de haber encontrado esta solución natural, que hoy quiero compartir contigo.
Coincido con los médicos de que no existe una cura para siempre, pero sí existen tratamientos naturales que pueden controlarlo por mucho tiempo, inclusive hasta el año. Si en algún momento recaes, simplemente retomas el procedimiento.


Tratamiento # 1 gotas de remolacha

Advertencia: Antes de realizar este tratamiento consulta con tu médico de confianza, si presentas algún tipo de reacción adversa con la remolacha, o con la administración de cualquier tipo de gotas nasales. Administrar con precaución. Este contenido es informativo.

Lo que necesitas:

1 remolacha pequeña
1 gotero

Preparación:

Picar la remolacha en pedazos, extraer el jugo, y agregarle solo un poquito de agua para que no quede tan fuerte la primera vez que lo uses. El líquido lo viertes en un envase con gotero, puedes reutilizar cualquier envase de plástico con gotero de cualquier producto farmacéutico.

Posología: 

En las noche preferiblemente, antes de dormir, aplicar vía nasal, dos gotas en cada lado. Este tratamiento natural es por una semana.

Reacción: 

Empezarás a estornudar repetidamente, sentirás aún más profundo el picazón en el paladar (parece empeorar), pero esto durará unos minutos, el jugo de la remolacha está humectando el conducto nasal inflamado y aliviará el malestar.
Efectos secundarios: momentáneo y leve dolor de cabeza (detrás del hueso, la ceja), como el que se suele sentir en la sinusitis.

Indicación: 

Notarás el cambio inclusive al día siguiente, ya no amanecerás con estornudos ni con secreción acuosa en la nariz. En mi experiencia realicé el tratamiento durante una semana completa, luego descansé unos días, y volví a retomar hasta cumplir el mes.

Tratamiento # 2 Vapor de cebolla

Después del tratamiento con la remolacha, me sentí mucho mejor, la rinitis desapareció por varios meses y eso era un avance para mí, porque todos los días de mi vida, amanecía con alergia. Después de un periodo de quietud, regresó, pero menos agresiva.
Suspendí el tratamiento de la remolacha, porque encontré uno menos traumático, fácil de usar y con resultados maravillosos.

Lo que necesitas:

Una cebolla cabezona sea blanca o roja.
Una vaporera (de cocina o de uso facial) si no tienes, utiliza una simple olla.

Preparación:

Picar la cebolla y cocinar en agua por unos 15 minutos. Retiras del fuego en caso tal de que uses una olla, si usas una vaporera simplemente te acercas para inhalar el vapor por unos minutos.
El vapor posee notables efectos terapéuticos, la cebolla incorpora al vapor sus principios volátiles sobre las vías respiratorias.
He probado otros vapores como el del eucalipto, pero no me funciona.
Este tratamiento terapéutico lo realizo dos veces por semana antes de ir a dormir, los resultados lo notarás al día siguiente, inclusive desde el mismo momento en que inhalas el vapor sientes alivio. Si lo haces con frecuencia estarás libre del síntoma.





Depilación perfecta con cera española


¿Funciona la cera depilatoria elástica española?



Son pocas las veces en que suelo usar una cera depilatoria, me parece una tarea engorrosa, al final todo se convierte en una melcocha dejando huellas en el suelo y en las paredes, se ha convertido en una experiencia que no quisiera repetir.  Pero he escuchado sobre el novedoso sistema español, que convierte la cera en una propiedad elástica.

Su promesa básica es que no tengo que utilizar lienzo, que es reutilizable, que tiene una excelente adhesión al vello y que sus componentes son 100% naturales, por lo tanto no me causará alergias ni irritaciones, mi piel es bastante sensible y este último punto es importante para mí.
El sistema español hace referencia a que sus propiedades son hipoalergénica, por lo tanto la piel se mantiene suave y sin irritaciones. Al aplicar la cera a una temperatura tolerable para la piel, el folículo piloso se dilata a tal punto que permite extraer el bello de raíz desde el primer tirón. Esto retarda su crecimiento.

¿Cómo usar el producto?




Es preferible que tengas un fundidor de cera, o una vaporera para derretir el producto y que la temperatura se mantenga. Si no tienes, entonces puedes derretirlo a baño de maría o en un horno microondas.
Con una espátula aplicas la cera fundida, en forma de una banda gruesa, en dirección al crecimiento del vello. Espera unos segundos y desprendes en sentido contrario al crecimiento del vello.
Y eso es todo.

La pregunta es, ¿Realmente es buena?

Me gustó el sistema español, porque no tengo que usar lienzo, fue indoloro, no se convierte en una melcocha que se pega en la piel, elimina los vellos de raíz, es reutilizable, y sí retrasa el crecimiento del vello.
es una cera muy práctica y fácil de usar.

Por mi experiencia, la recomiendo, además de que es bastante económica.



¿Funciona las fibras capilares para disimular la alopecia?

¿Funciona las fibras capilares para disimular la alopecia o la calvicie?


Este post, está dedicado a los hombres que tienen una calvicie prominente y que de alguna forma quieren ocultar estos espacios, ya sea por autoestima, o una cuestión meramente estética, sin descartar el uso para las mujeres que sufren alopecia a temprana edad.
En Internet hubo una ola de vídeos publicitarios sobre este tipo de productos, muestran a los hombres calvos, aplicándoles las fibras capilares, que no es otra cosa que un polvo de microfibras de keratina que se adhiere al cuero cabelludo para cubrir el poco cabello con el polvo.

la pregunta es ¿Funciona? 


Compré el producto para aplicárselo a un amigo que necesitaba cambiar su apariencia para una presentación, sé que este polvo lo utilizan mucho en maquillaje para cubrir las zonas de poco cabello en los actores,  los vídeos me convencieron y estaba segura que a mi amigo le iría genial.

Su tipo de alopecia es 5A, como se muestra en la figura arriba. Cuando empecé a cubrirle la zona, no se veía natural, era una capa de polvo muy obvia. Así que la desilusión fue grande.
Este tipo de producto sólo es funcional para quienes tienen una pérdida de cabello no tan pronunciado, en donde aún hay presencia de cabello, no es recomendado para personas donde ya el pelo es sustituido por el pelo velloso que es más corto y fino.

Si eres un hombre que tiene este tipo de alopecia como lo muestra la imagen a continuación , si la pérdida de cabello no es definitiva, funciona perfecto, es indetectable.



Reitero, si eres de los que tienes ausencia total de cabello en las entradas de la cabeza, en la zona de la coronilla, no funciona, porque el polvo es detectable a simple vista.

El producto viene con un fijador, es resistente al viento y a la sudoración, al aplicarlo se une al cabello por estática, además que viene en diferentes tonos de color, las fibras de keratina son muy finas, así que se camufla muy bien entre el poco cabello.



¿Cómo se aplica?

El frasco debe estar a una altura de 10 centímetros aproximadamente sobre la cabeza y con pequeños golpecitos con el dedo espolvorear uniformemente en las zonas. 
30 gramos tiene un costo de de $55.000 pesos colombianos, unos 19 dólares aproximadamente. 
En el mercado existen muchas marcas, si te animas antes de comprar lee las reseñas de cada marca y lo que ofrece, los comentarios de las personas son las referencias que debemos tener en cuenta al momento de comprar.




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Aprende a corregir patas de gallos y bolsas debajo de los ojos



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¡Hola! A mis 34 años aún sigo fiel a los masajes y ejercicios faciales para mejorar el contorno del rostro.

Hoy te comparto este método sencillo de lifting facial de Senta María Rungé, para corregir y combatir las patas de gallo y la bolsa debajo de los ojos.
Sólo necesitas una crema hidratante y pocos minutos al día.

¿Quién era Senta María Rungé?

es la creadora de los ejercicios faciales y ha dedicado casi tres décadas al desarrollo de su método FACE LIFTING BY EXERCISE.
La autora hizo consciente al contorno de la población estadounidense cuando la revista Vogue presentó su método a través de un artículo de cuatro páginas y media. Poco después de la presentación, demostró a través de su programa de televisión la efectividad de su método en vivo frente a la cámara.
Su hermoso salón en Hollywood fue visitado por las personalidades más famosas de la industria cinematográfica.
Senta María Rungé dice: "EL EJERCICIO FACIAL sigue siendo el ÚNICO método en el mundo por el cual uno puede levantar la cara de forma natural y restaurar un contorno juvenil. Esto es posible solo por mi principio científico de acortamiento muscular a través de ejercicios isométricos”.
Ella explica que el resultado de una piel flácida es el resultado de músculos alargados que han perdido su tono, su firmeza, es decir la capacidad de sostenerse. La piel fina que cubre la carne no tiene la fuerza para sostenerse cuando el peso de la carne se mueve y entra en gravedad.

Los ejercicios isométricos son una forma de detener el proceso de envejecimiento. Al estar consciente de que la cara está compuesta por músculos como el resto del cuerpo, cuya firmeza depende de ejercicios adecuados, era natural y viable que los ejercicios faciales lograran tensar los músculos faciales.

Los músculos faciales deben ejercitarse, estos ejercicios isométricos están diseñados para reafirmar y acortar los músculos faciales alargados, levantando literalmente la cara. La posibilidad de levantamiento, por supuesto, está determinada por el grado de músculo que depende de la edad. Si cada día aplicas estos ejercicios te ayudarás a verte más joven, ya que tiene el poder de retrasar tu reloj independientemente de la edad.





Fuente: Senta María Rungé, libro: Face Lifting by Exercise


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