¿Se puede lucir bien a los 50 años?

Los hombres pueden seguir siendo atractivos después de los 50 años

Un día eres joven, luego te casas, tienes hijos y de repente, te das cuenta de que llegaste a los 50 con una apariencia abandonada, enfermo, con sobrepeso, arrugas profundas ¿qué pasó?
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La vida no es fácil para nadie, pues el tiempo se acomoda a nuestras limitaciones, y las excusas de no hacer esto o aquello rebosan la copa.
Existen factores que conlleva a una persona hacía el abandono físico: cuadros depresivos, crisis económica, sentimental, social; aislamiento, vicios, extensa jornada laboral; pereza, baja autoestima, etc. todas estas situaciones alteran el comportamiento de no tener una conciencia plena sobre cómo estamos llevando nuestra vida.  Esto repercute directamente en el estado físico.
Te acostumbraste a ver que los demás lucen igual, entonces piensas que está bien. ¡Detente! empieza a gestar un cambio y a contagiar a los demás basado en tu experiencia y propósito.
Para cambiar este patrón de abandono físico, lo primero es reconocer que se necesita un cambio urgente  y darle prioridad a lo saludable.
Comienza por hacerte un control médico, es importante saber cómo están los niveles de colesterol, ponte en manos de expertos para que tengas una guía en este proceso. Y si no tienes alguna complicación médica, entonces manos a la obra, sé más consciente sobre lo que comes y empieza con rutinas de ejercicios para principiantes, a medida que avanzas tu cuerpo te exigirá pasar al siguiente nivel.
Que tu motivación sea siempre sentirte bien e inspirar a otros. 

Aquí está mi top 5 de los hombres más atractivos después de los 50 años. Estas imágenes seguro te inspirarán a dar el primer paso.

#1 Keanu Reeves ,55 años




#2 David Guetta, 52 Años



David Guetta con su novia Jessica Ledon 25 años menor que él 



#3 Jason Statham, 52 años 







JasonStatham y su esposa RosieHuntington-Whiteley 20 años menor que él

#4 Vincent Cassel, 52 años 





Vincent Cassel Y su esposa Tina kunakey 30 años menor que él    

#5 Hugh Jackman, 50 años

HughJackman Y su esposa Deborra-Lee Furness 13 años mayor que él
 








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