Cómo preparar las semillas de fenogreco para aumentar masa muscular y el tamaño del busto.
Suena muy interesante las
propiedades y bondades del fenogreco en nuestro cuerpo, he leído en internet
muchos testimonios de mujeres que aseguran que esta valiosa semilla, ha sido
capaz de aumentar la masa muscular y añadir una o dos tallas el tamaño del
busto.
Antes de empezar, es
importante que consultes con tu médico y te documentes sobre las
contraindicaciones, no todos los organismos asimilan la semilla, aunque en
países asiáticos sea normal su consumo, para nosotros es algo nuevo, por lo
tanto debemos tener cierta precaución con lo desconocido.
Para
aumentar la masa muscular se puede consumir de la siguiente manera como batido.
Se lava muy bien la semilla, como es bastante dura, se
deja en remojo toda la noche o al menos 12 horas para que ablande.
Al día siguiente, conserva esa agua como tónico
capilar para prevenir la caída del cabello y estimular su crecimiento.
Licua las semillas ya blandas con tu jugo favorito,
ojalá que la fruta tenga un sabor predominante, porque la semilla es bastante
amarga, consúmelo todas las mañanas, es un alimento poderoso para dar energía
al organismo.
¿Cuánto
tiempo se debe tomar?
Se recomienda tomarlo por tres semanas una vez al día,
luego dejar descansar el organismo y retomar hasta ver los resultados.
Para aumentar el tamaño del busto, se debe
preparar de la siguiente manera:
Opción
1:
Puede utilizar la semilla molida o en polvo, lo
mezclas con tu yogurt favorito todos los días, puede ser en las mañanas o en la
cena.
Opción
2:
Como
una infusión
Se prepara con 2 cucharas pequeñas de semilla de
fenogreco, 1 taza de agua caliente, que haya hervido por lo menos 5 minutos, verter las semillas,
dejar en ebullición 5 minutos, cuela, añade una gotas de limón para disimular
el sabor, azúcar al gusto y tomar 1 o 2 tazas al día.
¿Cuándo
se ven los resultados?
Leyendo comentarios en foros en internet, las mujeres
que lo han consumido, aseguran que los resultados se empiezan a ver a partir de
la tercera semana.
Estoy empezando a probar,
y seguro compartiré mi experiencia.
Contraindicado en personas
con trastornos digestivos, puede producir flatulencias, hinchazón abdominal o
diarrea debido a su alto contenido en fibra. No se recomienda en mujeres
embarazadas, Investiga un poco más sobre las contraindicaciones por favor.
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