Maderoterapia facial paso a paso

Introducción:

La maderoterapia facial es una técnica de masaje natural que utiliza instrumentos de madera para estimular la piel y los músculos del rostro. Se ha vuelto popular por sus beneficios para la salud y la belleza de la piel, como:

  • Reducción de arrugas y líneas finas
  • Mejora de la tonicidad y elasticidad de la piel
  • Disminución de la hinchazón y las bolsas debajo de los ojos
  • Mejora de la circulación sanguínea y linfática
  • Efecto reafirmante y tonificante
  • Luminosidad y brillo en la piel

Preparación:

Antes de comenzar la maderoterapia facial, es importante limpiar la piel con un limpiador suave y secarla bien. También puedes aplicar un aceite o serum facial para facilitar el deslizamiento de los instrumentos de madera.

Elementos del kit:

El kit de maderoterapia facial generalmente incluye los siguientes elementos:

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Guasha o tabla drenadora: Se utiliza para drenar el sistema linfático y eliminar toxinas del rostro.


Copa sueca facial: Se utiliza para tonificar y reafirmar la piel, mejorar la circulación y reducir la hinchazón, tiene un efecto de succión que permite hacer la técnica de levantamiento.

Rodillo liso: Se utiliza para estimular la producción de colágeno y elastina, reducir las arrugas y líneas finas y mejorar la textura de la piel, es ireal para preparar la piel.


Rodillo estriado: Se utiliza para masajear los músculos faciales, mejorar la circulación y reducir la tensión muscular.

Champiñón: Se utiliza para realizar movimientos circulares y estimular la microcirculación en zonas delicadas como el contorno de ojos y labios.


Martillo: Se utiliza para las zona de los ojos, para trabajar las ojeras y bolsas.


Los elementos de madera y las maniobras nos permiten:



  • Tonificar: El propio deslizamiento de la madera genera un aumento de la temperatura interna cutánea, produciendo, en muchos casos, una ligera hiperemia que desaparecerá al concluir el tratamiento. Este incremento de la temperatura facilita sustancialmente la eliminación de las toxinas retenidas, mejorando el tono y color de la piel. 

  • Reafirmar: Con los diferentes manípulos de maderoterapia, gracias a su forma anatómica, se trabajan las fibras musculares. Con ello se consigue que aquellos músculos sobre los que habitualmente no se trabaja, se estimulen, oxigenen y activen.

  • Recolocar: Las maniobras utilizadas permitirán recolocar y posicionar la musculatura correctamente, mejorando los contornos y las formas.

  • Voluminizar: Las maniobras y los elementos, al estimular la musculatura, permiten una mayor afluencia sanguínea al músculo, voluminizando y redensificando.

  • Reducir: La forma anatómica de varios elementos de madera permite mejorarla la apariencia de grasa de forma localizada.


Contraindicaciones de la maderoterapia facial:

  • Infecciones: No se debe utilizar la maderoterapia facial en zonas inflamadas, calientes, enrojecidas y/o dolorosas.
  • Acné infeccioso: Esta técnica no es adecuada para tratar el acné infeccioso.
  • Procesos infecciosos y fiebre: No se debe utilizar esta técnica en personas con fiebre o en procesos infecciosos, ya que podría agravar la situación.
  • Heridas abiertas o úlceras: No se debe trabajar directamente sobre heridas abiertas o úlceras para evitar el riesgo de sangrado, infección y dolor.
  • Dermatitis o psoriasis: La fricción de la madera puede provocar irritación y empeorar estas afecciones cutáneas.
  • Tumoraciones: Esta técnica está totalmente contraindicada para personas en tratamientos oncológicos. Solo se podrá realizar el masaje una vez que la persona haya sido dada de alta o con el consentimiento firmado de su oncólogo.

Precauciones:

  • Hipotensión: En personas con tensión baja y tendencia a marearse o a perder momentáneamente la visión, es importante que se mantengan ligeramente incorporadas en la camilla y que se levanten de manera gradual.

  • Pieles grasas: Es necesario realizar el masaje con precaución, ya que, al ser muy estimulante, podría activar aún más la glándula sebácea. En las zonas donde se hayan realizado rellenos de ácido hialurónico, se debe evitar trabajar directamente sobre ellas para reducir la posibilidad de movilizar el relleno; sin embargo, se puede trabajar sobre las otras áreas del rostro. Transcurridos entre 1½ y 2 meses, se podrá trabajar sin ningún problema.

  • Infiltración de toxina botulínica: En las zonas donde se haya realizado una infiltración de toxina botulínica, se debe dejar un intervalo de entre 1½ y 2 meses antes de tratar la zona. Se puede trabajar sobre el resto de áreas faciales.

  • Otras técnicas médico-estéticas: En caso de duda respecto a otras técnicas médico-estéticas, se debe solicitar autorización del médico estético.

Preparación:

Antes de comenzar la maderoterapia facial, es importante limpiar la piel con un limpiador suave y secarla bien. También puedes aplicar un aceite o serum facial para facilitar el deslizamiento de los instrumentos de madera.

Presión, Ritmo y Tiempo del Masaje:

  • Presión: Adaptar la presión a la sensibilidad del cliente y a la zona de trabajo. Hay zonas más sensibles (contorno de ojos, frente) en las que se debe suavizar la presión para no causar daño. Sin embargo, hay áreas más resistentes (escote, cuello, maseteros) donde se puede aplicar una presión más profunda.

  • Ritmo: El ritmo del masaje debe ser medio-alto para calentar el tejido y relajar la musculatura.

  • Tiempo: En un tratamiento cabina una hora, si es automasaje se recomienda dedicar aproximadamente 20 minutos. 


Instrucciones paso a paso - Protocolo

APERTURA

Calentamiento de la Linfa: Método Yukuko Tanaka


Comenzamos trabajando la línea del sistema linfático justo delante de la oreja. Utiliza los dedos para aplicar una presión suave desde esa área, siguiendo la dirección natural de la linfa hacia el cuello. Para drenar la linfa, empuja suavemente hacia adelante desde las orejas. Si experimentas molestias, reduce la presión y repite este proceso 3 veces. Esta técnica es especialmente adecuada para quienes desean estimular el sistema linfático de manera suave y menos invasiva.

ACTIVACIÓN:

GUÍA MOVIMIENTOS DEL MASAJE:

Fíjate en la imagen, debes seguir las líneas de las fibras musculares.
Se trabajará siguiendo la dirección de las fibras musculares para reafirmar y recolocar la musculatura, tonificando y reafirmando todo el óvalo facial. Las arrugas del rostro se pueden tratar en dirección opuesta a su formación, utilizando un movimiento de "borrado". 

Rodillo Liso

El rodillo liso activa la microcirculación, calienta el tejido y genera una ligera hiperemia, lo cual ayuda a sedar las terminaciones nerviosas. Los movimientos deben realizarse siguiendo la dirección de las fibras musculares.



Rodillo Estriado: Actúa en profundidad. Trabaja directamente en los músculos faciales; es capaz de mejorar la apariencia de grasa en la zona de la papada y mejorar las líneas de expresión. Estimula el tejido dérmico, mejorando la producción natural de elastina y colágeno. Es ideal para trabajar la zona del entrecejo.




Martillo Facial: Este rodillo trabaja específicamente el músculo orbicular, mejorando la apariencia de bolsas e hinchazón.

Copa Facial: La copa sueca facial, con su diseño cóncavo, realiza una succión ideal para levantar y tonificar los músculos de la cara.

Champiñón Facial: Se utiliza para realizar movimientos circulares y suaves en toda la cara, incluidos los labios, la papada y el escote. Su objetivo es relajar los músculos y prepararlos para el proceso final de drenaje.
Tabla Drenadora: Es uno de los elementos más importantes del set de maderoterapia facial. Ayuda a drenar el exceso de líquido acumulado en el rostro, reduciendo la hinchazón, especialmente en zonas como las bolsas debajo de los ojos y la papada. 
El drenaje linfático y la estimulación de la circulación sanguínea que produce la tabla drenadora dan a la piel un aspecto más luminoso y radiante.




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¿Cómo hacer un spray aclarante casero?

¡Aclara tu cabello de forma natural con estos sprays caseros!

¿Sueñas con tener un cabello más claro sin dañarlo con productos químicos? ¡No te preocupes! Hoy te traemos dos recetas de sprays aclarantes caseros fáciles de preparar y con ingredientes que probablemente ya tienes en tu cocina.

Ingredientes 

OPCIÓN 1

Spray aclarante de manzanilla:

  • 2 tazas de agua
  • 1/4 taza de flores de manzanilla secas
  • 1 cucharada de miel
  • 1 cucharada de jugo de limón (opcional)
Preparación:

Spray de manzanilla:

  1. Hierve el agua en una olla pequeña.
  2. Agrega las flores de manzanilla y retira del fuego.
  3. Deja reposar la infusión durante 10-15 minutos.
  4. Cuela la infusión y agrega la miel y el jugo de limón (si lo deseas).
  5. Vierte la mezcla en una botella con atomizador.


OPCIÓN 2

Spray aclarante de canela:

  • 2 tazas de agua
  • 2 cucharadas de canela en polvo
  • 1 cucharada de acondicionador
  • 1/2 cucharadita de aceite de oliva

Preparación:

Spray de canela:

  1. Hierve el agua en una olla pequeña.
  2. Retira del fuego y agrega la canela en polvo.
  3. Deja reposar la infusión durante 10 minutos.
  4. Cuela la infusión y agrega el acondicionador y el aceite de oliva.
  5. Vierte la mezcla en una botella con atomizador.

Aplicación:

  1. Lava tu cabello y sécalo con una toalla hasta que esté húmedo.
  2. Agita bien el spray antes de usarlo.
  3. Rocía el spray de manera uniforme por todo tu cabello, asegurándote de llegar a las raíces.
  4. Peina tu cabello como de costumbre.
  5. Para obtener mejores resultados, repite la aplicación 2-3 veces por semana.

Consejos:

  • Si tienes el cabello muy oscuro, es posible que necesites usar el spray con más frecuencia para ver resultados visibles.
  • El spray de manzanilla puede dar un tono dorado a tu cabello, mientras que el spray de canela puede dar un tono anaranjado.
  • Si tienes el cabello seco o quebradizo, puedes agregar un poco más de acondicionador a cualquiera de los dos sprays.
  • Es importante realizar una prueba de mechón antes de aplicar el spray en todo tu cabello para asegurarte de que no causa ninguna reacción alérgica.

¡Disfruta de tu cabello más claro y natural!

Recuerda:

  • Estos sprays aclarantes caseros no son tan potentes como los decolorantes químicos, por lo que es posible que no logres un cambio de color drástico.
  • Es importante ser paciente y constante con el uso de los sprays para obtener resultados visibles.
  • Si tienes alguna duda o inquietud, consulta con un profesional de la belleza.

¡Cuidado con las lociones aclaradoras de cabello con peróxido de hidrógeno!

¿Por qué la loción aclaradora puede ser mala para el cabello?

Si bien las lociones aclaradoras de cabello a base de peróxido de hidrógeno pueden ser efectivas para aclarar algunos tonos, su uso frecuente o incorrecto puede traer consecuencias negativas para la salud del cabello. A continuación, se detallan algunos de los principales motivos:





Daño en la estructura capilar: El peróxido de hidrógeno es un agente oxidante que actúa disolviendo la melanina, el pigmento que da color al cabello. Sin embargo, este proceso también puede dañar la queratina, la proteína que aporta estructura y resistencia al cabello. Esto puede ocasionar:

  • Resequedad y fragilidad: El cabello se vuelve más seco, quebradizo y propenso a la rotura.
  • Pérdida de brillo y elasticidad: El cabello se ve opaco y sin vida, y pierde su capacidad de estirarse sin romperse.
  • Enrizamiento: El cabello puede volverse más encrespado y difícil de manejar.
  • Irritación del cuero cabelludo: El peróxido de hidrógeno puede ser irritante para la piel, especialmente en personas con cuero cabelludo sensible. Esto puede provocar:
  • Picazón, enrojecimiento e incluso inflamación.
  • Alergias: En casos severos, puede desencadenar reacciones alérgicas.
  • Daños a largo plazo: El uso continuo de lociones aclaradoras con peróxido de hidrógeno puede debilitar el cabello de forma permanente, haciéndolo más vulnerable a futuros daños y dificultando su recuperación.

Consideraciones adicionales:

  • Tipo de cabello: El cabello dañado, seco o fino es más susceptible a los efectos negativos del peróxido de hidrógeno.
  • Frecuencia de uso: Cuanto más frecuente sea el uso de la loción aclaradora, mayor será el daño potencial.
  • Instrucciones del fabricante: Es importante seguir cuidadosamente las instrucciones del fabricante para evitar un uso excesivo o incorrecto del producto.

Alternativas:

Si deseas aclarar tu cabello, existen alternativas más suaves que las lociones con peróxido de hidrógeno, como:

  • Aclaradores naturales: Algunos ingredientes naturales como el limón, la manzanilla o la miel pueden aclarar el cabello de forma gradual y con menos agresividad.
Cuidado del cabello: Es importante cuidar tu cabello de manera especial mientras se recupera de los daños causados por la loción aclaradora. Utiliza un champú y acondicionador suaves, evita el uso de herramientas de calor y trata tu cabello con productos hidratantes y reparadores.

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