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La vida secreta de Yukuko Tanaka, la creadora del método de masaje de rejuvenecimiento facial

Yukuko Tanaka, una mujer japonesa de 70 años que aparenta 50, es la creadora del Método Tanaka, un revolucionario método de masaje facial que promete resultados sorprendentes. Este método, basado en técnicas ancestrales japonesas, ayuda a tonificar los músculos faciales, mejorar la circulación sanguínea y eliminar toxinas, lo que se traduce en una piel más firme, tersa y radiante.

Conoce más sobre su vida en este vídeo:


 

De

Masaje rejuvenecimiento facial inspirada en el método YUKUKO TANAKA

Masaje facial Gankin de Morag Ross & Suqqu, antes del maquillaje


¿Qué es el masaje facial Gankin de Morag Ross & Suqqu?


Yukuko Tanaka estuvo activa durante más de 30 años en la industria del cine como artista de peluquería y belleza. En el año 2003, colaboró con la marca de cosmética japonesa Suqqu, donde patentó el masaje facial. En abril de 2007, se independizó y creó su propia marca llamada 'Method Y'.

Después de Yukuko Tanaka, Suqqu ha invitado a artistas de belleza para co-crear nuevos métodos de masajes que se aplican con sus productos de cosmética facial. Así fue como nació el masaje Gankin, creado por Morag Ross, una artista de maquillaje que trabaja en la industria del cine. Los orígenes de la técnica Gankin se remontan a la época de Yukuko Tanaka en la industria cinematográfica japonesa.


Morag Ross es una reconocida artista de maquillaje que ha trabajado con los rostros más icónicos de la industria. Actualmente, es embajadora de la marca de cosméticos japonesa Suqqu. Morag ha modificado la técnica original agregando principios del shiatsu o digitopuntura, mediante una precisa presión en el rostro que libera la tensión acumulada. Se descubrió que esta técnica de masaje prepara y tonifica los músculos faciales, dejando la piel lista para el maquillaje.

¿Cómo funciona?

Este método ayuda a eliminar las toxinas que se han acumulado durante la noche, además de resaltar los pómulos y reducir la inflamación. Proporciona una desintoxicación facial, suaviza los músculos y ayuda a descomponer el tejido graso.

Frecuencia

Suqqu creó una crema de masaje muscular con extracto de geranio específicamente diseñada para ser utilizada con la técnica del masaje Gankin, preparando así el rostro antes de aplicar el maquillaje. Sin embargo, no es necesario adquirir ese producto en particular, ya que se puede utilizar cualquier crema o aceite de preferencia para minimizar el estrés en la piel y permitir que el masaje sea más efectivo.

La artista de belleza Morag recomienda la siguiente frecuencia para obtener los máximos beneficios de esta técnica. Si tienes una agenda apretada, se recomienda realizarlo de 3 a 4 veces a la semana, pero lo ideal es incorporarlo a tu rutina diaria por la mañana. Solo se necesitan 3 minutos de práctica.

Mira el vídeo aquí.



De

Contraindicaciones del masaje Tanaka

Si eres seguidora de los masajes de Yukuko Tanaka ten en cuenta estas contraindicaciones:

  • No es apto para personas con enfermedades del sistema linfático
  • Enfermedades crónicas
  • Cuperosis o cualquier patología en la piel que requiera supervisión médica
  • Está contraindicado para personas con acné fuerte porque podría propagar la infección
  • No realice el masaje si se siente enfermo, con resfriados, gripe, secreción nasal (porque la inflamación se podría propagar con el flujo linfático)
  • No masajear en situaciones donde los ganglios linfáticos están doloridos o muestran signo de inflamación.
  • Cirugías en el área del cuello
  • Enfermedades otorrinolaringológicas (especialmente las amígdalas inflamadas)

Observación:

·        

Las personas que tengan el rostro delgado, con pómulos hundidos, prestar atención en aquellas maniobras del masaje donde se pretende eliminar grasa, si la persona tiene una cantidad insignificante de grasa evitar las repeticiones y enfocarse en otras zonas donde se requiera mayor atención.

      

El masaje alivia la hinchazón de la cara, así que si tienes un rostro muy delgado es probable que luzca más delgado, puedes seguir todos los pasos del masaje pero con pocas repeticiones y practicarlo regularmente. 

En casos extremos se recomienda hacer el masaje solo en la parte superior de la cara.

Beneficios del masaje


El método Tanaka está diseñado para prevenir la aparición de arrugas, mejorar el tono y el color de la piel, mejorar el aspecto de la papada, exceso de grasa subcutánea, mejorar el flujo linfático, elevar el contorno de la cara, reducir hinchazón.

Edad


  • A partir de los 20 años, el objetivo del masaje es mantener la juventud de la piel.
  • A partir de los 30 años, corregir las ojeras y las bolsas debajo de los ojos.
  • A partir de los 40 años, el enfoque está en corregir las arrugas mímicas donde las expresiones faciales se vuelven más profundas, como el ceño fruncido, los pliegues nasolabial, etc.
  • A partir de los 50 años, el énfasis está en levantar las mejillas y la barbilla, para reubicar el músculo.


 Aspectos importantes


  • Al pasar por el sistema linfático la presión sobre la piel se debe reducir.
  • Se debe tener una buena postura al momento del masaje ya sea sentado o de pie.


Protocolo de limpieza


  • Antes de empezar con el masaje, tener las manos limpias y usar un gel desinfectante.
  • Tener el rostro limpio completamente libre de impurezas
  • En pieles grasas con presencia bacteriana se debe aplicar fórmulas que regulen el ph para evitar una proliferación bacteriana, debe consultar con un dermatólogo el protocolo de limpieza antes de realizar el masaje porque suele ocurrir que en pieles grasas o con tendencia acneica se estimulan las glándulas sebáceas provocando erupciones en la piel. 
  •  Al masajear use un aceite o crema que no sea comedogénico y si su piel es muy sensible considere usar cremas con etiqueta hipoalergénica.
  •  Al terminar el masaje retire el exceso de aceite o crema y lave su cara para evitar la obstrucción de los poros.


Fuente de información: Masaje facial de Yukuko Tanaka - Yukuko Tanaka Beauty diary
De

Yukuko Tanaka pdf


Yukuko Tanaka libro pdf gratis

Para todas las seguidoras del masaje de Yukuko Tanaka, les comparto el folleto en PDF paso a paso del masaje en español.

Yukuko Tanaka es conocida como la maestra de la belleza en Japón. Ella masajea con sus propias manos todos los días para eliminar el exceso de grasa y desechos del rostro. Con una técnica de masaje de 3 minutos al día, se puede mejorar la flacidez, reducir las arrugas, minimizar los poros grandes, reducir las manchas, disminuir la opacidad y fortalecer los músculos de la cara.



Ver y descargar 👇

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YUKUKO TANAKA MASAJE ANTIENVEJECIMIENTO -VERSIÓN MEJORADA


Contraindicaciones del masaje Tanaka 
Beneficios del masaje
Edad
Aspectos importantes
Protocolo de limpieza


Con un sencillo vídeo puedes aprender el método del masaje facial de Yukuko Tanaka, que promete recuperar una apariencia de hace 10 años, la guía tiene dos segmentos: el primero está dedicado a profesionales de la estética facial, donde la misma Yukuko enseña a realizar el masaje a otra persona, el segundo segmento es el automasaje, explica minuciosamente cada una de sus maniobras para que todos puedan practicarlo en casa.




El automasaje tuvo una segunda versión donde la técnica fue mejorada, los planos del vídeo se enfocan en cada detalle con las manos, no necesita trascripción, solo es observar muy bien las maniobras que se basa en usar las manos para presionar los músculos faciales y eliminar el exceso de grasa y desecho a través de la linfa facial. El masaje promete mejorar significativamente problemas de la piel como manchas, arrugas, flacidez, poros dilatados, tez opaca, etc. 

Una vez memorizados los 11 pasos, se requieren solo de 3 minutos diarios para poner en práctica la técnica, tiempo que puede ser efectivo para tener una piel hermosa.



La continuación de este contenido, concluye con un especial de rostros, donde propone una amplia variedad de masajes según el tipo de piel y la edad (20 y 60 años) Su objetivo es responder con precisión las preocupaciones individuales que presenta cada persona acorde a su edad. 

 La autora, Yukuko Tanaka, fue una famosa maestra de la belleza en Japón, creó el masaje facial basada en los principios de la medicina, creía que era posible mejorar el contorno del rostro sin factores externos como la cosmética, y aunque su método no tenga estudios científicos que respalden su teoría, los resultados son experimental.

Últimas publicaciones
De

ESTUDIO REVELA LOS VERDADEROS EFECTOS DEL MASAJE FACIAL



Existen pocas investigaciones sobre los efectos del masaje facial, los resultados se han evaluado de una manera visual subjetiva con registros de fotografías de antes y después.
Pero la Junta de Revisión Institucional del Hospital Mita de la Universidad Internacional de Salud y Bienestar, y el Centro de innovación Global Shiseido en Tokio, Japón, realizó un “Análisis de los cambios morfológicos después del masaje facial mediante un enfoque novedoso por tomografía computarizada tridimensional.”

En el estudio participaron 12 mujeres japonesas sanas, sin cicatrices faciales o deformaciones, entre los 30 y 54 años.
Según los datos analizados se confirmó, la eficacia del masaje para mejorar la morfología facial y las estructuras subcutáneas.

Método utilizado:

Se utilizó una crema cosmética como lubricante, se masajeó la piel y los músculos faciales con el objetivo de relajar y promover el flujo sanguíneo y linfático.
La primera técnica utilizada fue la de amasamiento, con la punta de un dedo como base para la comprensión de la piel, el tejido subcutáneo y los músculos subyacentes.
La segunda técnica fue la de fricción, que consiste en la movilización de los planos superficiales de piel sobre los planos más profundos, unificando el movimiento con una presión controlada de los tejidos.
Duración: 5 minutos con dos repeticiones.

Resultados

Teniendo en cuenta que el siguiente estudio proporciona evidencia objetiva sobre la eficacia del masaje facial, tiene algunas limitaciones ya que la población objeto de estudio fue pequeño, se necesitan más estudios para analizar detalladamente los músculos faciales y el tejido adiposo subcutáneo.

El análisis de los efectos del masaje facial que arrojaron la imagen 3D-CT (computed tomography) fueron los siguientes:

  • El masaje parece tener el mayor efecto en los pliegues naso labial y en la mayoría de las mujeres mostraron cambios inducidos por el masaje.
  • El masaje facial causó cambios morfológicos en múltiples ubicaciones de la cara
  • El tejido blando subcutáneo alrededor de la mandíbula podría tensarse mediante el masaje
  • Los tejidos blandos se movieron hacia arriba en los sitios alrededor de la mandíbula
  • El grosor del tejido adiposo en el ala nasal aumentó después del masaje
  • Las formas de los músculos miméticos faciales también cambiaron después del masaje
  • Hubo correlaciones estadísticamente significativas con los resultados de la puntuación basada en fotografías en el área mandibular y el área inferior del pliegue naso labial.
  • El tejido adiposo fuera de los pliegues naso labial es grueso y forma la mejilla, por lo tanto, se sospecha que el masaje no afectó en gran medida la forma de los pliegues nasos labiales, sino que causó cambios morfológicos en la mejilla, lo que alteró la apariencia de los pliegues naso labial
  • El efecto del masaje en las estructuras intra-faciales mostró que la parte superior de la mejilla se movió hacia arriba mediante el masaje facial. Además, se aumentó el grosor del tejido adiposo en la mejilla y también se modificó la configuración de los músculos de la expresión facial.
  • El masaje parece influir en toda la cara
Conclusión:
La eficacia del masaje para mejorar la morfología facial fue confirmada por ambos métodos,  se pudo visualizar los cambios en las estructuras subcutáneas. El análisis proporciona evidencia objetiva de la eficacia del masaje facial.



Fuente de información: © 2016 The Authors. Skin Research and Technology published by John Wiley & Sons Ltd Skin Research and Technology, “Analysis of morphological changes after facial massage by a novel approach using three-dimensional computed tomography”, Division of Radiology, Ishikawajima Memorial Hospital, Tokyo, Japan,2Department of Diagnostic Radiology, International University of Health and Welfare, Mita Hospital, Tokyo, Japan,3Department of Radiology, St. Marianna University School of Medicine, Kanagawa, Japan and4Shiseido Global Innovation Center, Kanagawa, Japan
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Cómo mejorar la doble papada

El método de Yukuko Tanaka para tratar la doble papada con una toalla caliente
Yukuko Tanaka, en su vídeo “Especial de rostros”, creó un masaje pensado en las mujeres mayores para tratar la doble papada, este es uno de los problemas estéticos que más preocupan.
Su aparición es causada por la disminución de colágeno y elastina, que son las proteínas encargadas de aportar firmeza. 
La técnica de la toalla caliente, viene acompañada del masaje para tratar la doble papada causada por la acumulación de grasa y flacidez.

En qué consiste:

Se debe colocar con cierta presión, una toalla pequeña caliente con una temperatura tolerable para la piel durante 10 o 30 segundos, y seguir la secuencia del masaje como lo enseña la modelo en el vídeo.

Según Tanaka, esto sirve para calentar la grasa flácida de la papada y facilitar la dispersión moldeando el contorno y drenando de manera natural desecho por la linfa. 
Presta mucha atención a la respiración, porque ayudará a oxigenar la piel y que la energía fluya mucho mejor.


De

LAVAR EL PELO EN SECO -MÉTODO TANAKA

Método Tanaka para limpiar el cabello en seco y quitar la grasa del cabello planchado



Cuando el cabello no se puede lavar, sigue este truco de Yukuko Tanaka:

El cabello cepillado o planchado no dura mucho tiempo limpio, pero lavarlo implica un desgaste. El cuero cabelludo se ensucia gracias a la polución y el sudor, por eso Yukuko Tanaka reveló una técnica para mantener el cabello limpio y así prolongar el alisado.
"Si colocas una gasa en el cepillo, la suciedad y la grasa del cabello quedarán en la gasa, y cuando la retires notarás que la gasa estará negra. Tu cabello se verá más limpio y liso". Yukuko Tanaka
Solo necesitas una loción capilar, una gasa y un cepillo acolchado.


Usa un pedazo de gasa y aplica solo unas gotas de loción capilar, inserta la gasa en las cerdas del cepillo acolchado. El método de limpieza del cabello es cepillar desde la sien, luego a la parte superior y continuar hacía las puntas.
Cepillo acolchado con gasa

Yukuko Tanaka, aconseja en su libro, cepillar diariamente para mantener el cabello saludable y mejorar la firmeza del rostro. No recomienda los cepillos con cerdas de nylon porque son propensas a la electricidad estática, un cepillo natural no sobrecarga el cuero cabelludo, prefería usar un cepillo de cojín elaborado con cerdas de jabalí negro.  El tipo de cepillo que recomendaba era de la marca “Mason Pearson”

La gasa en el cepillo elimina la suciedad del cabello y el exceso de grasa en el cuero cabelludo. Esta técnica también se puede usar en personas que necesitan cuidados que no puedan lavarse el cabello fácilmente.

Este método aparece en el libro “Masaje para moldear el cuerpo”
Página 81 y 89 publicado en el 2007.

De

Así luce la modelo del vídeo de Yukuko Tanaka


El método Tanaka se basa en masajear los músculos faciales para así tensar la piel y evitar la holgura, convirtiendo el rostro con una apariencia de hace 10 años, esa era la promesa de Yukuko Tanaka. La modelo aparece realizando el automasaje bajo la supervisión de Tanaka, por eso su rostro es muy familiar, pero ¿Qué ha pasado con ella?
Su nombre es Yuko Kushima, es modelo para la agencia japonesa Incent Group, escribió un libro de moda con la editorial de Vogue Japón, fue la imagen de portada de varias revistas y en el 2008 fue contratada para realizar el vídeo del masaje de rejuvenecimiento facial de Yukuko Tanaka.
Actualmente, es creadora de una marca de accesorios llamada “Kussy”, según reporta en sus redes sociales es casada, amante de los gatos, dentro de sus habilidades está la cocina y la artesanía, le encanta la lectura y practicar yoga.
¿Cómo creen que luce en la actualidad? ¿Habrá seguido los masajes de Yukuko Tanaka?


Yuko Kushima






De

SEGUIDORAS DE LOS MASAJES DE YUKUKO TANAKA

NOTICIA




Si eres seguidora de los masajes de Yukuko Tanaka, te invito a unirte al grupo de facebook: "Seguidoras de los masajes de Yukuko Tanaka" únete aquí, encontrarás contenido exclusivo de la artesana de la belleza japonesa, notas de interés, además de ser una comunidad en la que nos apoyaremos cuando se presente alguna duda sobre el método Tanaka. 
¡Bienvenidas!

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MASAJE MOLDEAMIENTO CORPORAL DE YUKUKO TANAKA

“El masaje es particularmente efectivo cuando la grasa se vuelve suave”

Yukuko Tanaka, en el 2006 lanzó al mercado su método de masaje de modelado corporal, en una investigación descubrió que el frío corporal es el enemigo del cuerpo humano, y que el 80 % de las mujeres en Japón lo padecen. 
El frío es la raíz de todo mal, calentar desde adentro el cuerpo puede cambiar la vida de las personas.

Según los especialistas en la circulación, cuando la temperatura del ambiente es baja y las personas son sensibles al frío, la primera respuesta fisiológica es el cambio de color en la piel, específicamente en las manos y los pies, esto se produce porque los vasos sanguíneos se constriñen. Yukuko Tanaka explica en su libro: "Masaje para modelar el cuerpo" (田中宥久子の体整形マッサージ 単行本), que las personas con cuerpo frío generalmente tienen las siguientes características: el color de la piel no es muy bueno, el equilibrio corporal es pobre, la piel está seca, las manos y pies siempre están fríos, los órganos internos a menudo son más débiles, porque el flujo de todas las sustancias que corren por su cuerpo no es uniforme. 

¿Por qué sucede esto? 

Hay dos tipos de fluidos: la sangre y la linfa. La sangre es la responsable de distribuir los nutrientes y oxigeno a las células. Los nutrientes se “queman” en las células y se suministra la energía, así como los desechos viejos. Si el flujo sanguíneo no es uniforme, no puede suministrar suficientes nutrientes y oxígeno a las células. Si no tiene suficientes nutrientes para “quemar” no puede producir energía y el cuerpo se enfriará naturalmente. Después de que el cuerpo se enfríe, disminuirá aún más la velocidad del flujo sanguíneo, esto causará una mala circulación, hará que el cuerpo esté tenso, se presentará hinchazón en las extremidades inferiores; las manos y los pies estarán fríos, etc. El cuerpo entra en un círculo vicioso." 

El método que propone Tanaka, asegura que la inflamación y el enfriamiento corporal mejorarán, además con la promesa de reducir 3 kilos por noche, gracias a la desinflamación y el drenaje linfático inmerso en el masaje. Sus pacientes en ese entonces, bautizaron el método como "el masaje milagroso". 

Pero ¿Realmente se puede perder 3 kilos por noche? 

El masaje libera la tensión muscular del cuerpo, mejora la circulación de la sangre y la linfa, capaz de aumentar el metabolismo, drenar el agua y los desechos innecesarios, tensando el cuerpo de una manera natural. Cuando se memoriza cada movimiento, solo tardará 10 minutos diarios en la aplicación del masaje, inmediatamente, la persona sentirá alivio en sus extremidades, la temperatura del cuerpo se normaliza, la hinchazón bajará, y quedará con una sensación reconfortante de que la grasa corporal disminuye con cada masaje.

Mira el masaje de moldeamiento corporal aquí:

Palabras de Yukuko Tanaka: 
"Cambia tu cuerpo con tus propias manos. Mientras ves el vídeo, aprende el masaje y conviértelo en un hábito. Solo tarda 10 minutos cuando aprendes cada paso. Esto realmente transformará tu cuerpo."


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Cómo mejorar la apariencia del rostro cansado

Rutina especial para rostros cansados y demacrados



Los rostros demacrados, ya sea por exceso de trabajo, falta de sueño, jornadas difíciles, gripa, cansancio, estrés etc. Pueden mejorar el aspecto con un masaje facial y vapor, utilizando maniobras suaves y a la vez con un ritmo intenso adecuado para tonificar la piel. 

Efectos del masaje facial con vapor

· Relaja
· Purifica la piel
· Elimina las células muertas
· Limpia los poros
· Actúa como exfoliante
· Mejora la circulación sanguínea
· Hidrata la piel
· Acelera la regeneración celular
· Mejora la circulación linfática
· Reduce ojeras y bolsas
· Mejora el contorno de la piel

Antes de empezar el masaje, debes tener el rostro limpio y aplicar un aceite facial.

Mira el Vídeo


Pasos:

Acerca tu rostro al vaporizador facial
Masaje para ojos: con el dedo medio masajea de adentro hacia afuera el contorno del ojo. Haz este movimiento 20 veces.



Usa tus dedos y extiéndelos sobre las mejillas, empujando en dirección hacia la sien, alternando el movimiento. Al final, las manos se cruzan, una va pasando por el cuello hasta la clavícula, y la otra perfilando el mentón. Haz ese movimiento 20 veces. 



Coloca ambas manos sobre las mejillas, empuja con los dedos hacia la sien, luego pasas por la línfa, el cuello y finalmente hasta la clavícula. Haz este movimiento 5 veces 


Utiliza el rodillo facial esférico de maderoterapia para masajear el contorno de ojos y parpados. Es ideal cuando los ojos están cansados. Hazlo por 1 minuto, el movimiento es muy suave. 



Utiliza el rodillo liso de maderoterapia para mejorar las líneas de expresión de la cara. Este masaje ayudará a equilibrar la energía, favorece la circulación linfática, la producción natural de colágeno y elastina. Hazlo por 1 minuto.

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De

MASAJE DE CONTORNO FACIAL CON GEMAS DE JADE

Yukuko Tanaka
  
Estas gemelas de jade, creadas por Yukuko Tanaka en el 2012, y elaboradas ergonómicamente por artesanos de Shanghái, fueron el complemento para el masaje de contorno Tanaka. Las unidades vendidas fueron una edición limitada. Es una lástima que antes de su muerte en el 2013, no se haya expandido al mercado internacional. Aunque fue un diseño exclusivo; para continuar con el método Tanaka, se pueden remplazar por otros diseños existentes en el mercado, como la piedra o el rodillo de jade facial.

En su momento, las japonesas que realizaron el masaje de rejuvenecimiento facial, manifestaron su preocupación, porque el masaje les resultaba difícil de realizar con las manos, por esta razón, Tanaka, creó las gemelas de jade, concluyendo que la fuerza y la presión utilizada por cada persona eran diferentes, facilitando así la práctica de una manera fácil y efectiva.


Esta gema ancestral utilizada por mujeres en Asia oriental para el cuidado de la piel, brinda ciertas cualidades que la hacen especial. Al estar en contacto con el calor humano sobre la piel, se activan sus propiedades energéticas, cumpliendo con los objetivos del masaje Tanaka: relajar el músculo, eliminar toxinas, oxigenar la piel, reducir líneas de expresión y mejorar la circulación.
Sin duda, Yukuko era una experta para el cuidado de la piel.
En este vídeo, nos enseña cómo usar las gemelas de jade para el automasaje de rejuvenecimiento facial. Ya sabes que puedes reemplazarla con alguno de estos elementos.




De

MASAJE ANTIENVEJECIMIENTO YUKUKO TANAKA



Quiero compartir mi experiencia con los automasajes de rejuvenecimiento facial de Yukuko Tanaka.
A mis 35 años lo considero como una parte habitual de mi rutina, porque relaja el músculo que ha estado tensionado durante todo el día, a causa de emociones, estrés, cansancio; reacciones que provocan gestos involuntarios, donde las líneas de expresión se acomodan y se habitúan con el tiempo, hasta formar surcos innecesarios, dándole una apariencia hostil al rostro.


Los beneficios del método Tanaka son:

  • Mejorar la circulación
  • Conservar la elasticidad y firmeza
  • Reducir las líneas de expresión
  • Mejorar el contorno
  • Aliviar la tensión
  • Relajar la piel
  • Brindar una apariencia joven
  • Eliminar toxinas
  • Regenerar la piel

Antes de empezar, debes tener el cutis limpio, usar una buena crema o aceite y aprender muy bien la técnica.

Estas son las recomendaciones de Yukuko Tanaka que debes tener en cuenta.


PALABRAS DE TANAKA




"Masaje de contorno Tanaka, este método te ayudará a reducir arrugas, manchas, bolsas, poros grandes y piel flácida, si lo haces todos los días te devolverá un aspecto joven de hace 10 años, así que para alguien como tú que quiere tener un aspecto joven haz este masaje de manera constante.
El mejor momento para hacer el masaje es cuando te lavas la cara, en la mañana o en la noche, lo puedes hacer 1 o 2 veces al día, o antes del maquillaje. Y si no usas suficiente crema el masaje provocará irritación en la piel y la tornará roja. Si tu condición linfática es débil debes masajear suavemente. Si tienes alguna otra condición en tu cuerpo, puede que no sea adecuado hacer este tipo de masaje.
El masaje de contorno, no es masajear la piel, sino masajear los músculos que están debajo de la grasa almacenada. La presión de la que hablamos, es usar toda la mano y los dedos para presionar los huesos faciales. Si usas una presión suave no mejorará la flacidez de tu piel, pero eso no significa, que entre más duro sea mejor. Debes usar una fuerza apropiada para lograr un balance entre dolor y sensación reconfortante. Cada paso debe ser un movimiento continuo y suavemente terminar en la clavícula.  Al final de cada paso se generará grasa y desecho, así que asegúrate de hacer  el movimiento que llevará toda la grasa y desecho de la linfa a la clavícula."
De

¿Quién era Yukuko Tanaka?


Era una artista de maquillaje japonesa, conocida como la artesana de la belleza.

Yukuko Tanaka (田中宥久子),nació en la prefectura de Fukuoka en 1946, Japón. Desde muy joven se interesó por la estética facial bajo la influencia de su abuela quien tenía una escuela de belleza. 

En 2003, lanzó al mercado el Método Tanaka y colaboró con la marca SUQQU para crear una línea de productos de belleza. Además, publicó una serie de libros y videos donde explica su método de rejuvenecimiento facial.

El método Tanaka se basa en masajear los músculos faciales para así tensar la piel y evitar la holgura, convirtiendo el rostro con una apariencia de hace 10 años.
Tenía un estilo propio, usaba lentes, sombrero negro y cola de caballo.


Gracias a su trayectoria e impacto en la industria de la belleza, Yukuko Tanaka recibió un reconocimiento en el Festival Internacional de Cine de Yubari. Además de ser conocida por su método de rejuvenecimiento facial, Tanaka también trabajó como artista de maquillaje en el mundo del cine durante 30 años. A sus 60 años, lucía un rostro joven y dedicó gran parte de su vida a enseñar y difundir su método en diferentes programas de televisión en Japón.

 Lamentablemente, a pesar de haber luchado por dejar de fumar, Tanaka desarrolló una tos extraña que la llevó a descubrir que padecía cáncer de pulmón en su etapa avanzada. Los médicos le informaron que le quedaba menos de un año de vida, pero ella agradeció que su tiempo restante fuera corto para no preocupar a sus hijas. Finalmente, falleció el 19 de marzo de 2013 en un ambiente de paz y amor, rodeada de su familia.

Datos curiosos sobre Yukuko Tanaka:

  • A los 18 años ingresó a la escuela de belleza y después de graduarse, comenzó a trabajar como peluquera y artista de maquillaje independiente. Después de casarse, abandonó su trabajo y se convirtió en ama de casa a tiempo completo. 
  • A los 30 años tuvo a su hija mayor y, a los 33, tuvo a su segunda hija. Se divorció cuando sus hijas eran pequeñas y regresó al trabajo. La causa del divorcio fue que su esposo consideraba que las mujeres debían quedarse en casa cuidando del hogar, una mentalidad retrógrada y machista que Yukuko no aceptó, y empezó una nueva vida como madre soltera. A pesar de que sus hijas sintieran la ausencia de sus padres en casa, se esforzó por darles una buena calidad de vida y le gustaba ser una mujer independiente.
  • Comenzó a experimentar una tos extraña y se sometió a una radiografía de tórax tres años antes de su diagnóstico final, pero no se encontró nada en ese momento. 
  • Raramente iba al hospital, pero desde el verano pasado no se sentía bien y tenía poco apetito. Fue en otoño que finalmente descubrió la enfermedad. Los médicos le dieron una esperanza de vida de medio año, pero ella se sintió aliviada porque ya no tendría que someterse a largos tratamientos y podría pasar el resto de sus días en familia. La situación se volvió dramática cuando comenzó a enfrentar episodios en los que no podía respirar. 

  • Yukuko cuidó a su madre enferma hasta que murió, sabía lo que eso significaba,por eso no quería que sus hijas pasaran por lo mismo.

  • Sus dos hijas y un nieto de 3 años estuvieron con ella hasta el último momento, dijeron que murió con una sonrisa tranquila.

 



Fuente de información: https://jisin.jp/entertainment/entertainment-news/1609247/

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MADEROTERAPIA FACIAL EN CASA- REJUVENECIMIENTO

Beneficios de la maderoterapia facial

Maderoterapia

¿Qué es la maderoterapia?

Es considerada como una técnica natural para tonificar y tensar la piel, sobre todo en zonas donde se presenta flacidez. Uno de sus mayores beneficios es la relajación de los músculos faciales, evitando la tensión que genera líneas de expresión. En los centros de estética es muy utilizado, pero ahora tú también lo puedes realizar en casa.

Origen de la maderoterapia

Es una técnica oriental, sus elementos de origen natural fueron creados para activar la energía y tratar lesiones físicas que causan dolor muscular. Hoy conservando el mismo principio, los elementos de madera fueron evolucionando ergonómicamente, gracias a terapeutas colombianos que rediseñaron los elementos, y le dieron nombre de “maderoterapia”. Esta técnica de masaje es aplicada a la rama de la belleza facial y corporal.

Beneficios de la maderoterapia

Todos sus elementos de maderoterapia mejora la producción natural de elastina y colágeno, reduce considerablemente la grasa localizada en zonas tan difíciles como la papada. Atenúa las líneas de expresión, retarda la aparición de arrugas alrededor de los ojos. El objetivo es “planchar la piel”, pero también debes tener buenos hábitos alimenticios y dejar ciertas prácticas que aceleran el envejecimiento, como el cigarrillo y el alcohol.
Conclusión, mejora la circulación linfática, tonifica el músculo facial, reafirma, incrementa la producción natural de colágeno y elastina, relaja profundamente, activa y equilibra los centros energéticos.

¿Cuáles son los elementos utilizados en la maderoterapia facial?

Rodillo facial estriado


Este rodillo trabaja directamente los músculos faciales, tonificando la piel, estimulando la circulación sanguínea y linfática.

Martillo Estriado

Trabaja el área de los ojos, párpados caído, bolsas y las ojeras. El movimiento es suave.

Copa facial sueca




Ideal para trabajar los pómulos y darle mayor firmeza, su función es succionar y levantar el músculo, deslizando en forma ascendente, hacia los puntos de los drenes linfáticos. Es útil para trabajar zonas del cuello y papada. El resultado final será una piel radiante y tersa.
  

Rodillo liso




Este es mi elemento de maderoterapia favorito, es ideal para pieles delicadas, su función es planchar las líneas de expresión del entrecejo, la frente y las patas de gallina. 
Un consejo: ideal para preparar la piel antes del maquillaje, masajeando uniformemente en todo el rostro, incluyendo cuello y papada, así la piel lucirá más suave, tersa e iluminada.

Champiñón Facial




Estimula la circulación sanguínea y oxigena los tejidos faciales, mejora el tono, lo más importante es que relaja el músculo. Se utiliza para masaje miofascial (dolor regional de origen muscular) de rostro, cuello y cabeza. Trabaja eficazmente la adiposidad para luego modelarla con la tabla facial.

Tabla drenadora en forma de y




Masaje de adentro hacia afuera, no se necesita ejercer mucha presión, el movimiento es suave hacía los drenes. Este elemento final abarca gran parte del rostro, cuello y papada, su función es moldear, atenuar las líneas de expresión, relajar el músculo facial y contornear. Estimula la producción de elastina y colágeno.

Ahora sí te invito a ver el vídeo para que lo hagas en casa, ten presente que este es un método natural no invasivo.

Recomendaciones

Se practica una vez a la semana, cada elemento se usa entre 2 a 3 minutos. ¿Por cuánto tiempo? Expertos recomiendan 15 sesiones, pero no hay límite en su uso, puedes usarlo siempre para retrasar el envejecimiento y lucir un rostro lozano.


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